ESPA BANNER

Παιδική Διατροφή

Τα παιδιά για την σωστή τους ανάπτυξη και βέλτιστη υγεία είναι πολύ σημαντικό να τρέφονται ορθά, η προσέγγιση τους όμως είναι πολύ διαφορετική από αυτή των ενηλίκων και απαιτεί μεγάλη ευαισθησία, ευελιξία και ένα δομημένο πλάνο καθοδήγησης.

Διατροφή Ζωής

Παιδική Διατροφή

Σε μικρές ηλικίες η παρέμβαση γίνεται μέσω του κηδεμόνα ενώ σε μεγαλύτερες έχουμε την συμμετοχή όλης της οικογένειας.

Περιπτώσεις όπου χρειάζεται ειδικό πλάνο διατροφής:
• μειωμένη ανάπτυξη
• αυξημένο βάρος
• θέματα υγείας ( σακχαρώδης διαβήτης, κοιλιοκάκη, αναιμία κ.α.)
• διατροφικές ελλείψεις
• ενασχόληση με τον αθλητισμό – χορό

1

Εξειδικευμένη διατροφική

Η εξειδικευμένη διατροφική καθοδήγηση είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για την αντιμετώπιση αλλά και την πρόληψη προβλημάτων υγείας σε παιδιά και εφήβους.
Η επιμόρφωση μου στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο με θέμα την «Διαπαιδαγώγηση στην παιδική και εφηβική ηλικία», η πρακτική μου άσκηση ως διατροφολόγος του Νοσοκομείου Παίδων Αγία Σοφία, άλλα και η εμπειρία μου στην διατροφική καθοδήγηση σε παιδιά και εφήβους μέσω του γραφείου, μου έχουν δείξει ότι κάθε παιδί θέλει ειδική αντιμετώπιση.

3

Συνήθειες

Επιπλέον ΚΑΘΕ παιδί έχει την δυνατότητα να υιοθετήσει νέες πρακτικές και συνήθειες που μπορούν να τον συντροφεύουν στην ενήλικη ζωή του.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι σε θέματα παιδιών, όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο, υπάρχει συνεργασία και με άλλους επιστήμονες υγείας όπως π.χ. τον παιδίατρο και φυσικά λαμβάνονται πάντα υπόψιν οι νεότερες επίσημες συστάσεις για να σχεδιαστεί ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής.