Το πρώτο έτος της ζωής του το παιδιού έχει κάποιες διατροφικές ιδιαιτερότητες!


Ακούγονται διάφορα, τι ισχύει όμως τελικά;

Οι τελευταίες συστάσεις του υπουργείου υγείας αναφέρουν κάποια τρόφιμα που θα πρέπει να αποφεύγονται.

  • Φρέσκο, μη τροποποιημένο γάλα εμπορίου
  • Αλάτι και τρόφιμα που το περιέχουν
  • Ζάχαρη και τρόφιμα που την περιέχουν*
  • Μέλι (μπορεί να περιέχει σπόρους του βακτηρίου Clostridium Botulinum, που αποτελεί αιτιολογικό
    παράγοντα της αλλαντίασης)
  • Χυμοί φρούτων (τυποποιημένοι ή φρέσκοι), φρουτοποτά και αναψυκτικά, λόγω της αυξημένης
    περιεκτικότητας τους σε πρόσθετα σάκχαρα
  • Τσάι και άλλα αφεψήματα
  • Ολόκληροι ξηροί καρποί ή ολόκληρα στρογγυλά φρούτα λόγω του κινδύνου πνιγμονής