Διατροφή σε όλα τα στάδια της ζωής
Διαφορετικές οδηγίες διατροφής σε κάθε φάση της ζωής του ανθρώπου
Διατροφή σε όλα τα στάδια της ζωής
Ανάπτυξη : Παιδική – Εφηβική ηλικία
Εγκυμοσύνη: Πριν την σύλληψη, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, γαλουχία, επαναφορά μετά τον τοκετό
Εμμηνόπαυση : Πριν και κατά την κλιμακτήριο
Μεγαλύτερες ηλικίες : Βελτίωση ποιότητας ζωής, αντιμετώπισης δυσκολιών διατροφής
1
Διατροφική προσέγγιση
Σε κάθε φάση ζωής η διατροφική προσέγγιση εστιάζει σε άλλα κομμάτια. Αυτό που έχει σημασία είναι να γνωρίζουμε αλλά και να βρούμε τους τρόπους να εφαρμόζουμε τις καλύτερες και τις πιο ταιριαστές σε εμάς διατροφικές επιλογές.
3
Σημαντικό
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι σε περιπτώσεις όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο υπάρχει η δυνατότητα για συνεργασία και με άλλους επιστήμονες υγείας και φυσικά τον θεράποντα ιατρό